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夏天養生不可不做的10件事(圖) -飲食- 作息- 蔬菜

而密閉的空調房裡，空氣中負離子數目會減少，容易引發頭暈、疲勞倦怠、心慌、胸悶等症狀。 因此，在不太熱的傍晚或夜間，最好關上空調，拿起扇子，用 ...

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