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認知行為療法 - e等公務園+學習平臺

這項治療法有一部分是建立在對抗當時流行的心理治療理論，主要是精神分析。受到阿爾伯特‧艾利斯的啟發，亞倫‧貝克在1960年代發展出認知治療。依照貝克的描述，他的 ...

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