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怪咖心理學之鍛鍊正能量思維- 性格會隨著姿勢變化 - 泛科學

多數改善自信的課程，是以下面的概念為基礎：自信低落是因為看待自己的方式有問題。所以他們鼓勵受測者把焦點放在過去做得很好的事情上，或想像自己變 ...

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