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連靜雯示範5個正背開肩瑜珈動作，貓牛式改善駝背

【連靜雯專欄】厚片人必做！5個「正背開肩」瑜珈動作，貓牛式改善駝背、消除 ... 右手上舉向後，左手由背部下方往上抓住右手。 ... 比棒式更簡單！

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