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日本火紅「瘦背運動影片」破兩千萬點閱，8分鐘練出零贅肉美背

因此她推出針對背部的伸展、鍛鍊運動影片，能有效幫助放鬆背部與肩頸 ... 用伸展消除壓力！5個伸展動作「貓式、嬰兒式」搭配助眠瑜珈睡得更深更好眠～.

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