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瑜珈貓式

本集healthyD邀請到註冊瑜伽導師劉凱琳博士（Caren）教大家貓式伸展，一起來做瑜伽 ... 貓式：英文名為cat pose，梵文名：Bidalasana，Bidala是貓的意思，sana體式，牛 ...

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