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日本“猫式”减肥法3步告别水桶腰 - 时尚

现在的减肥方法五花八门，近期在日本流行的“猫式伸懒腰”减肥动作， ... 第三步：同样伴随呼吸，双手缓缓向前滑动伸展，胸部往地面贴近，维持姿势9秒钟 ...

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