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嗯嗯不順？營養師曝10食物遠離排便卡卡困擾

營養師列出10種助腸胃順暢的食物。（圖／截取自高敏敏營養師臉書粉專）. NO.1第一名：優酪乳、優格. 曾經遇過一名忠實粉絲，某天私訊分享營養師推薦的 ...

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