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烤肉吃它零熱量！營養師揭「超瘦7食材」燃脂甩肉 - Tvbs新聞

冰捲類油脂含量也很少，富含礦物質鋅，食用有助於增強體力。 4.松阪豬、豬頰、豬頸肉 這些肉油脂含量沒有五花肉高，營養師認為也是很棒的食材。

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