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過年不吃肥！營養師私房低油年菜食譜公開-第2頁 - 早安健康

傳統年菜通常是使用三層肉或豬腳等高油脂的豬肉，飽和脂肪含量高容易增加心血管的負擔，建議可改用油脂含量較低的松阪豬（即豬頸肉），松阪豬的熱量 ...

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