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減重 善用卡路里計算～肉類 - 好的開始我興奮跳舞

肉類食物名稱熱量水分蛋白質脂肪碳水化合物膳食纖維膽固醇 ... 豬前腿肉, 124, 74.9, 20, 4.3, 0, -, 61, 54. 豬前腿瘦肉, 115, 75.6, 20.1 ... 豬里肌肉, 30g, 73.

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