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膽固醇｜非肥胖專利身形瘦削都會膽固醇偏高？少食紅肉保心健康

當然少不了的一定是油分的攝取，如豬油、牛油、奶油、椰油等，都是高膽固醇的食物，如果未能代謝排除的話，血管中的膽固醇含量會逐漸升高。含內臟及卵的 ...

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