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肝吃多了好嗎建議每週不要超過100g - 楠木軒

無論是鵝肝、雞肝、鴨肝、豬肝，每週食用別超100克。 ... 在幾種常用的動物肝臟中，每100克肝臟的膽固醇含量分別為豬肝288毫克、牛肝297毫克、雞肝356 ...

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