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減肥嘴饞忍不住？ 營養師認證「10種熱量200卡↓零食」

好吃又隨手可得的香噴噴烤地瓜，吃了超有飽足感而且甜甜的超滿足！連皮吃膳食纖維更多還能延緩血糖上升。 （推薦閱讀：蒸地瓜、烤地瓜哪一種營養多？ 營養 ...

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