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豬耳朵、豬蹄、豬皮都是高熱量食物嗎? - 人人焦點

2021年2月12日 — 首先，大家要了解高熱量（能量）的標準是多少。 根據《中國居民膳食指南（2016）》中規定高能量食物是指：提供能量在400kcal/100g以上的食物。

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