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熟豬肝的熱量是多少減肥期間可以吃豬肝嗎 - 養生百科館

不超過50g。 豬肝中含有大量的膽固醇，一個健康成人每天從食物中攝取的膽固醇不應該超過300毫克，而豬肝中每100g中所含的膽固醇高達40毫克，我們每天食用 ...

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