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減肥期間可以吃豬肝嗎吃豬肝會導致發胖嗎- 飲食指南 - 科學養生

1大片豬肝(15.0克，可食部分15.0克)熱量等於：19大卡；標準(100克)豬肝熱量等於：129大卡；豬肝中鐵含量極高，是最佳補鐵食物，同時還富含維生素A及B2， ...

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