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年貨熱量高！七種高油、高糖、高鈉零嘴，堅果、瓜子

牛肉乾、豬肉乾、豬肉片、豬肉紙等，製作過程中 ... 海苔含有豐富礦物質及膳食纖維，算是營養的食材之一，但市售海苔產品大多經過調味，以致油脂與鈉含量 ...

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