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【不可不知的食物陷阱】6種隱藏版鈉含量高的食物

火腿是用鹽去醃漬的，每100公克的切片豬肉火腿就含有1006毫克的鈉。 不過如果只是偶爾早餐點個火腿蛋餅、火腿吐司當然是沒問題的，但如果每天吃就比較不建議啦～. 也 ...

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