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晚餐食譜100分 - 第 18 頁 - Google 圖書結果

將每類食物一份所含的蛋白質、脂肪、酶類、熱量列表如下。 ... 1 碗番薯(馬鈴薯、芋頭、紅豆、綠豆) = 2 碗稀飯= 2 碗麵條= 2 碗米粉、冬粉= 4 片吐司= 4 個小餐 ...

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