熱量. 六大類食物份數. 全榖. 低脂乳品豆魚肉蛋 ... 蔬菜起司吐司. 吐司2 片. 起司1 片. 蔬菜30g. 沙拉醬5g ... 豬肉吉士蛋堡. 漢堡麵包1 個. 豬排30g. 起司1 片.
確定! 回上一頁