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早餐店熱量最低是它們！吃早午餐熱量比較低？營養師教你3點 ...

早餐店常見兩種吐司：薄片吐司、厚片吐司。 薄片吐司熱量大約每片 80-100kcal，而厚片吐司大約 200-250kcal 一片，以上都不含 ... 豬肉蛋三明治/漢堡.

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