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降血脂6種食物最有效，降血脂保健食品、中藥大解析

油炸：油炸的食物如薯條、炸雞、雞塊、泡麵和酥皮都含有大量油脂，攝取過多會大幅提高血脂。 飽和脂肪：動物油脂內的飽和脂肪含量超高，包括肥肉、豬油和 ...

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