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雞胗勝過雞心！營養師自己都這樣吃滷味，不變胖又健康

一、低油優質蛋白質滷味攤子的蛋白質食物常常都會有陷阱，像是豬皮、炸豆皮、貢丸等 ... 一塊豬腱肉的熱量大約50大卡，同等重量的豬皮卻有170大卡喔！

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