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豬無骨肩小排料理
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https://books.google.com.tw/books?id=bSFsDwAAQBAJ&pg=PA119&lpg=PA119&dq=%E8%B1%AC%E7%84%A1%E9%AA%A8%E8%82%A9%E5%B0%8F%E6%8E%92%E6%96%99%E7%90%86&source=bl&ots=-nHexWI3S4&sig=ACfU3U1ltAXXM4RXMzbAeVCrt9cJ2LK8lw&hl=zh-TW&sa=X&ved=2ahUKEwj3s97_h4X1AhVnhosKHca9AEIQ6AF6BQiFAhAD
第一次生酮就上手‧完美燃脂菜單106道:在地人、外食族超實用練酮祕笈
酸白菜50g ➁ 碳鋼鍋燒熱,加進豬油,油熱後下酸白菜拌炒,待辣椒2根酸白菜香氣釋出後,再下牛小排火鍋片拌炒至五分無骨牛小排火鍋片熟,最後加入辣椒拌炒即可。
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