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【早餐食咩好】5大常見健康早餐推介＋ 卡路里熱量一覽

麥芝蛋包內餡只有芝士和雞蛋，兩者的蛋白質含量豐富，配合麵包，則可一次過吸收碳水化合物、蛋白質及健康的脂肪。豬柳蛋漢堡的豬柳雖然脂肪較高，但蛋白質 ...

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