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為什麼老是背痛？放鬆「背闊肌」好入眠 - 工商時報

2.腹部肌肉的肌張力過高，加上豎脊肌鬆弛，尤其是位置較高部分（胸棘肌、最長肌、胸髂肋肌），將會造成駝背（上背部隆起）以及腰椎弧度消失。這種姿勢不良 ...

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