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[問題] 喝乳清爆痘大豆蛋白脹氣還有什麼選擇- 看板MuscleBeach

... 也因此透過各種蛋白粉補充不夠的蛋白質然而這兩年下來試遍各大牌乳清每牌幾乎都爆痘一停就好再喝再爆索性改喝植物蛋白目前試過大豆蛋白和豌豆蛋白 ...

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