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豌豆是什麼豆？營養師：小時候是蔬菜，長大變澱粉！

... 蛋白量，並且含有人體所需的9 種必需胺基酸，加上其支鏈胺基酸（BCAA）含量豐富，因此被萃取出來做成蛋白粉。 總結來說，是加工的豌豆蛋白主要提供蛋白質，若直接吃 ...

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