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素食者、乳糖不耐症可用、教你乳清蛋白怎麼挑、怎麼喝？

COPYRIGHT: Hearst Owned. 乳清蛋白(Whey protein)是什麼？由牛奶中的乳清，經由分解後取出其蛋白質的營養，加入調味與加工，製成市售的「乳清蛋白粉」同時也被稱作為 ...

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