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豌豆功效與營養價值：提供BCAA優良蛋白質，有助抗糖、降血脂

豌豆雖然被視為蔬菜，但若是圓珠狀的豌豆仁，則含有大量澱粉，無論如何，它都含有豐富的營養素，比如維生素C、維生素K、黃酮醇、類胡蘿蔔素和維生素C， ...

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