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[營養成份分析] 雞的不同部位脂肪及熱量比拼| 澳門生活誌

2. 選擇白切雞，鹽水雞，熱量會比豉油雞，炸子雞或滷水雞低得多。 3. 可配會蔬菜及五穀類(如白飯，藜麥等) 一起進食，比較容易有飽足感，與單單 ...

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