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豉油雞脾卡路里
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雞卡路里- 2023 - totally.sbs
不少人覺得減肥吃雞脾罪大惡極,其實下髀去了皮,其卡路里和脂肪與雞胸肉相若,只有138kcal。以100 克計算的話,雞髀只是比雞胸肉多半茶匙油,不用因為要減肥而刻意忍口了!
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