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粥飯卡路里小心粥品卡路里陷阱 - Doreff

PDF 檔案粥品的卡路里雖比飯和粉麵低，但脂肪不少。粥品類食物熱量（千卡）脂肪（克）豉油皇炒麵1碟680 21 牛脷酥1件522 21.2 油炸鬼1孖517 39.6 鹹肉糭1件455 17

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