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豆 槳 含鈣量
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豆腐減肥別亂吃!7大豆製品營養大檢閱卡路里相差13倍 ...
豆腐豆㡵內的大豆皂苷,亦有助抑制脂肪囤積。 豆腐內的大豆皂苷,亦有助抑制脂肪 ... 而且100克含鈣量約250毫克,足夠滿足成年女性一天所需¼的鈣質。
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