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豆魚蛋肉類一份
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《自由時報》你吃的蔬菜不是蔬菜吃對種類不會越減越肥
台灣每日飲食指南將食物分為6大類:全穀雜糧類、豆魚蛋肉類、乳品類、蔬菜類、水果類、油脂與堅果種子類。蔬菜類一份為25大卡,而全穀雜糧類一份為70 ...
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「豆魚蛋肉類一份」
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