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豆類：是異黃酮的最佳來源 - 今日營養

其他除豆莢類的毛豆、甜豆、豌豆、四季豆以及花生、綠茶、芹菜、花椰菜等含有一定量外，其餘食物則很少甚至沒有。 《異黃酮》是一種什麼物質？它有哪些保健功能呢？ 多面手 ...

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