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豆類蛋白質澱粉
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是澱粉還是蔬菜?別再傻傻分不清! - PrimePlus 健康設計家
PrimePlus健康設計家品牌營養師/Evelyn 什麼是澱粉類蔬菜? ... 擁有更多的膳食纖維、維生素B群、維生素E及礦物質,尤其是乾豆類更有豐富的蛋白質。
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