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紅豆、綠豆、黑豆...6種健康好豆大剖析！ | 王明勇

綠豆本身含有植物性蛋白質和澱粉質，以及豐富的維生素B群和礦物質。維生素B1有助於碳水化合物的分解，可幫助消化使排便順利，並且維持心臟、神經系統 ...

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