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錯誤標題「紅豆不是豆」 - 觀點種子網

或許營養師要強調紅豆澱粉多，大豆(黃豆、黑豆)的澱粉少，所以對想減肥的人提醒要少吃 ... 其實各種乾豆類蛋白質大都在20%左右，是很重要的蛋白質來源(因此歐洲人稱為 ...

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