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豆類含蛋白質、低卡超適合減肥!小心這類熱量超越去皮 ...
豆類 含蛋白質、低卡超適合減肥!小心這類熱量超越去皮雞胸肉 · 澱粉、纖維、蛋白質,你吃的是哪一種? · ‧澱粉豆:紅豆、綠豆、皇帝豆、花豆 · ‧蔬菜豆:豌豆 ...
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