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【家常變奏】為團年飯加添一點新意！蛋白蟹肉扒菠菜苗 - ETNet

以往大家都喜愛炮製蟹肉扒豆苗，其實除了豆苗，市面上亦經有菜心苗、芥蘭苗售賣，當中... ... 如果灼後還有一次加熱，那麼灼煮時間只需1分鐘即可。

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