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豆腐花營養｜吃豆花增肌減脂防肌少症！營養師教1種 ... - 香港01

豆腐花的主要原料是黃豆，從營養價值分析，含有蛋白質、磷脂質、植物固醇，能幫助改善脂肪的代謝，對內分泌的平衡也有正面影響。另外，宋明樺提到，豆腐花 ...

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