... 袋鲜牛奶或150~200g酸奶,不仅可获得适量优质蛋白质(7.5g蛋白质/250g牛奶),还可获得丰富的钙。本午餐确定为:猪肉(后臀尖)25g,牛肉(腹肋)25g,南豆腐100g,酸奶125g。
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