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豆腐100g蛋白質
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豆腐營養大PK》想補充蛋白質,首選不是傳統豆腐 - 良醫健康網
由豆漿表面凝結而成的「豆腐皮」,位居「豆腐界」蛋白質含量之冠,每100公克的豆皮,蛋白質含量高達25.3g,無論是煮火鍋、滷製都非常美味,而且熱量又不會 ...
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