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蛋白質最好來源！嫩豆腐、板豆腐、魚豆腐- 營養 - 健康2.0

其實一般豆腐的製程都差不多，主要差異都在加入的凝固劑和原料， ... 也是所有豆腐中熱量相對較高的，每100g有215大卡，熱量是板豆腐的3倍，喜歡吃的 ...

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