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白飯蛋白質Ptt. 如何用電鍋煮飯才好吃？米水比例

一般說一碗飯的量，是以4份醣， 也就是160公克來作計算。 一碗白飯營養成分. 一碗白飯等於一碗糖？ 早期農業社會， 一小塊鹹甜香的豆腐乳， ...

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