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低卡大滿足！吃豆腐料理，培養清爽體質 - 健康遠見

也可搭配少量的米飯，或單吃豆腐料理，你會發現在不知不覺間就夠減少醣類與熱量的攝取，補充足夠的蛋白質、維生素、礦物質，因此也推薦給想瘦身減重的 ...

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