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豆腐熱量
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微胖生存學: 別讓體重決定妳的美 - Google 圖書結果
A 豆腐在本書食譜中大部分使用的是板豆腐(傳統豆腐) ,因為板豆腐水分較少,能做出的變化更多,而且 100 公克的板豆腐,熱量才 87 大卡,卻含有 8.5 公克的蛋白質。
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「豆腐熱量」
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