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豆腐熱量
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凍豆腐vs嫩豆腐,哪個才是真正的減肥聖品?營養師教你「這樣 ...
天主教聖馬爾定醫院尤偉銘營養師指出,凍豆腐是將新鮮傳統豆腐切成適當大小後,放入冷凍庫放置2天即完成。其實,傳統豆腐與凍豆腐兩者成分並無改變,所以熱量及營養成分 ...
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